Change健身是一款专注于健身视频分享的应用，热爱锻炼的你绝对不能错过。在这里，你不仅能观看来自世界各地的健身教学，还能上传自己的训练视频，激励更多健身爱好者一起进步。感兴趣的朋友，快来IT猫扑下载体验吧。

change介绍:

Change健身是一个以精品健身短视频为核心的爱好者社区。在这里，你可以发现全球范围内的健身健美与生活方式内容，也能学到最实用的健身干货。你还可以参与话题讨论，找到志同道合的伙伴。通过Change，你的举铁生活将真正与世界接轨。

功能特色:

视频分享

健身资讯

知识讲解

社区互动

训练内容:

1000+训练动作，涵盖卧推、深蹲、拉伸、有氧、热身等

各项锻炼数据全记录，通过可视化图表精准分析和记录健身成果，见证自己的每一次改变

数百套智能定制健身计划，包括健身、燃脂HIIT、增肌、塑形、腹肌撕裂、胸肌锻炼、Be fit私人教练等，根据你的身体数据和需求，科学生成训练方案

版本更新：

v4.3.11版本更新

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v4.3.10 更新内容

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v4.3.8版本更新

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